縄文資料館展示品、展示品往古の人達も、摺りそして混ぜ、消化に健
康に優しい調理加工のための調理技術が、縄文の遺跡からもしのばれ
ます。
嫌いな食材、食べにくい食材も、調理の加工形態を変えてみましょう、日常の食生活の中から失われていく大切な食のバランス、特に発育期の子供達、高齢者には
、嫌いな食材も、食べにくい食材もその、調理形態を変える事で大きく変ります。
ご自身の手で、貴方の監督とするドラマを、完成させる、大きな主役それが、大豆丸ごとの元気粉です。ご利用は、野菜いっぱい、牛乳いっぱいの、主役を
脇から支えるいわば、影の主役です。
かぼちゃ、芋類は茹でて匙で潰して。
果実はジューサーで果汁にして。
水、牛乳はそのまま又は、加熱して。
手造りの１例、大豆主体クリームの基礎脇役、水、水に代わる野菜、果実、海藻、牛乳などそして、全体量の3%前後のサラダ油を使って
果実、海藻、牛乳などそして、全体量の3％前後のサラダ油を使って。
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